Ilustrasi Kekerasan Psikis

Apa itu Kekerasan Psikis?

Tindakan non-fisik yang menimbulkan tekanan mental, rasa takut, atau trauma pada seseorang.

Kekerasan psikis atau emosional melibatkan manipulasi, penghinaan, ancaman, atau intimidasi verbal dan non-verbal. Ini ditujukan untuk mengontrol, merendahkan, atau menakut-nakuti korban tanpa menimbulkan cedera fisik. Contoh bentuk kekerasan ini termasuk pengucilan, caci maki, *gaslighting*, atau melontarkan ancaman yang menyasar harga diri seseorang.

Dampak Psikologis

Karena tidak meninggalkan "luka" yang terlihat jelas, kekerasan psikis sering kali diabaikan. Namun, dampaknya sangat merusak. Korban dapat mengalami kehancuran identitas dan harga diri, hilangnya rasa percaya pada diri sendiri maupun orang lain, gangguan kecemasan akut, fobia sosial, masalah tidur, dan bahkan mendorong pemikiran *suicidal* (ingin bunuh diri).